De dentro de mim

De dentro de mim as vezes aflora uma angústia


                                               por causa de umas maldades proferidas pelos outros


  pra me ferir, pra fazer doer e tirar o meu sorrir.




             De dentro de minha alma, vem a força pra vencer.

                                                           De dentro de mim, vem o amor que deseja viver.



               De dentro de mim vem o sentir a presença de um Deus que me ama sim.




De dentro de mim surgem muitas perguntas, e as respostas só viram de dentro  de mim.

O EU

Devemos ser sinceros sempre, porém devemos ser mais cautelosos e nos expor o mínimo possível quando se diz respeito a nossa vida pessoal, dou de mim apenas o que cabível dar quando o negócio é a minha intimidade!

Os seres humanos

O ser mais complexo que Deus criou é o ser humano, as vezes tão frágil, noutras de um poder de construção, reconstrução e destruição estrondoso, tão grande que surpreende, uma pessoa má com alguém, pode ser generosa com outro, uma pessoa se torna agressiva facilmente apenas para se defender e esconder suas fragilidades, umas se isolam para se punir e outras se expõem para esconder suas carências. O ser humano é a criatura mais complexa e fascinante que Deus criou, que bom será se cada um usar o seu melhor para que o mundo, não seja uma selva e sim um paraíso onde todos possam conviver com respeito, dignidade, harmonia, cada um segundo sua essência sem envenenar a essência do outro. Utopia? talvez, mas seria muito interessante, fino, ter um mundo assim elegante, sincero, sem máscaras onde todos pudessem ser o que são sem precisar atuar tanto.

As coisas, as pessoas

 As  pessoas, são tão  diferentes.

As coisas são tão contraditórias.

As pessoas  são  tão passionais.

As coisas as vezes incomodam.

As  pessoas  as  vezes  choram.

As  coisas  as  vezes dão certo.

As  pessoas  gostam   de sorrir.

As  coisas estão por aí,  por lá.

As pessoas,  as coisas, a  vida.

Tudo  a sua medida, todos  são

pesados,  analisados,  amados,

por fim condenados ou absorvidos.

Desejo

Tudo que eu quero é que eu consiga tudo que eu preciso.

A Poesia

A poesia é o antidoto, para a curar as feridas da dura realidade da vida.

A poesia é o refúgio daqueles que não querem se contaminar com as maldades mundanas.

A poesia transforma a alma, a poesia  acalma e faz a paz renascer, a poesia reconhece o delírio como 

um dom com brilho que só a faz crescer, a poesia traz harmonia e a essência do bem querer e  do bem ser.

Fato

Tenho muitos sonhos, mas não tenho ilusões, os sonham nos impulsionam as ilusões nos destroem, elas nos enganam como se fossem um psicopata a tramar contra nós, a fazer da gente presas fáceis a serem abatidas, é por isso que sonho bastante, mas não me iludo, sonho consciente do que quero, do que posso e do que sou.

Pensamento

A coragem só existe por causa do medo, os dois são necessários a coragem para prosseguir e o medo para nos proteger, o medo é uma ação protetiva natural desde que ele não seja algo doentio, a nossa coragem também tem que ser dosada, pois as vezes ela nos faz pensar que somos super heróis e super heroínas.

Hipotireoidismo (Depoimento)

Tenho 38 anos, sou uma pessoa de bem com a vida, eu acredito sempre que apesar de; as coisas podem melhorar.

     Há dois anos atrás apos ser demitida injustamente do meu emprego fui acometida por uma tristeza que por mais que eu queria não passava, não conseguia sorrir de verdade, nada parecia me atraí, um cansaço exagerado uma tristeza, angustia, e ansiedade de ver tudo isso passar e meu sorriso ser livre em minha face novamente.

    Pensei que era depressão, pode até ser que fosse um pouco mesmo, mas ao procurar ajuda médica, descobrir após exames detalhados que tinha uma doença autoimune chamada hipotireoidismo, uma doença na glândula tireoide que produz os hormônios em quantidade insuficiente para o bom funcionamento de todo o organismo.

    Essa disfunção hormonal descontrola todos as funções orgânicas e o não controle a base de reposição hormonal, fragiliza demais quem tem esse problema, os sintomas são cansaço exagerado, inapetência, desânimo, tristeza, dores musculares devido a fraqueza dos músculos.

    Quem não vive esse problema não sabe o quanto é ruim, e ainda julga quem passa por isso de preguiçoso, gente não é preguiça não é uma sensação muito ruim, é como se todas as energias do corpo da gente fossem embora.

      Por isso é muito importante a reposição hormonal indicada pelo médico e a compreensão das pessoas que convivem com quem tem esse problema, a reposição é para melhorar a condição física, orgânica e também emocional, são os hormônios que comandam as reações e funções do nosso organismo, quem não faz essa reposição corre o risco de desenvolver com mais facilidade, doenças vasculares, cardíacas, renais, e em certos casos mais graves podem levar o indivíduo ao coma e até a morte, por debilitar demais o organismo.

    A emoção de quem tem hipotireoidismo(baixa produção de hormônios tiroidianos) e de quem tem hipertireoidismo ( produção em excesso de hormônios tiroidianos) está sempre a flor da pele isso deixa o indivíduo instável emocionalmente, além do emocional as dores musculares também incomodam demais.

    Eu faço a reposição hormonal desde de que descobri que tenho hipotireoidismo, e mesmo assim há dias que a crise de fraqueza é imensa, e o emocional fica tão frágil que choro por qualquer motivo, ou até mesmo sem motivo, faça dosagem hormonal de T3, T4 livre e TSH( exames que medem o níveis hormonais) de três em três meses, para saber se está tudo bem, se tem que alterar a dose de levotiroxina sódica( remédio que estabiliza os hormônios) é muito importante cuidar da saúde.

     Essa disfunção acomete pessoas de todas as idades e sexo, mas principalmente mulheres com trinta anos ou mais, após os trinta anos, os hormônios femininos sofrem muitas alterações, se você tem alguns desses sintomas que citei procure ajuda médica, faça os exames e se cuide é possível ter uma qualidade de vida boa se tratando adequadamente, conheça seu corpo cuide-se pois viver é muito bom.

   

             Evande Maria Mendes Da Silva

Política

Estamos em ano político, quantos interesses, parece que todos se tornam tão bonzinhos, pior parece até que são capazes de fazer milagres mirabolantes, como é fácil prometer, mas cumprir nem sempre é possível, a política não depende de um indivíduo apenas, ela precisa de um conjunto de pessoas para que leis, projetos e ações sejam realizadas.  

  A política não deveria ser discutida apenas em época de eleições, ela é algo que deve ser aplicado diariamente em nossas vidas, tudo que vivemos é relacionado à uma espécie de política, a política, da boa vizinhança, a política de trabalho das empesas particulares e públicas, muitas ações que fazemos automaticamente, estamos usando de política é preciso conhecer para não se assustar com ela. 

   As pessoas estão cansadas dessa política de partidarismo que só favorece os candidatos que deviam nos representar, trabalhando com eficiência em favor de toda a sociedade, no setor econômico, social, saúde, educação e segurança pública, cidadão você pode fazer a diferença e lutar por uma política partidária mais limpa e construtora, cobra dos políticos no meio que tiver para cobrar, o nosso voto é obrigatório e eles que são eleitos por nós, têm o dever e a obrigação de trabalhar com eficiência e clareza.

    Temos que acreditar que mudando de atitude nós em relação aos políticos, eles também mudarão por nós, lutar pra eleger apenas candidatos fichas limpas, fazer política não é apenas falar mal de candidatos é participar para mudar o perfil político que está aí hoje.

     Os nossos representantes precisam saber que estamos atentos a tudo que fazem, para isso é preciso ter conhecimento  dos inúmeros assuntos debatidos no senário político, municipal, estadual e nacional, conhecer a história de vida de cada candidato, suas ações enquanto políticos  e ser humano.

     Não podemos entregar nas mãos de qualquer um o controle da nossa cidade, estado e país, e se aquele candidato que escolhemos, não fez um bom trabalho, não deve ser reeleito, temos que buscar mudanças que vão desenvolver melhorias e crescimento aos diversos setores da sociedade, não há uma forma mágica para isso é difícil seja qual for o partido que vencer, oposição e situação tem que trabalhar para o bem comum do povo e não de si própria. 

    Política não é mágica é muito planejamento, e desenvoltura para fazer o que é certo, e não para trapacear, então pensa bem na hora de votar, pois as consequências podem atingir a muitos, milagres só Deus faz, politicagem muitos praticam, mas nós temos que ser mais cocientes na hora de escolher nossos representantes abster-se de votar pode ser uma forma de manter no poder aqueles que acham que tem cadeiras cativas nas esferas governamentais, ser político é saber lidar com diversas situações temos que ser eleitores políticos para fazer valer nosso voto.

Humanidade

Humanidade tão humana, tão pequena, tão aguerrida.

Humanidade, tão carente, tão perversa, que mata para,

Ostentar poder, ou por  puro prazer, o que fazer?

O ser humano ver no seu igual seu maior oponente.

Fazer-se controverso a toda a barbárie, sermos menos,

Menos selvagens que os animais que matam pra sobreviver.

Deixar no lugar da arrogância o amor, do espinho a flor.

Humanidade, deixa de ser tão humana e egoísta, seja,

Um pouco mais sagrada, divina e experimenta amar,

Pois é através do amor e por amor, que podemos,

O mundo mudar, se destruir e matar fosse a solução,

o  mundo não estaria no caos que está, é desumano.

Humanidade rima com humildade, humildade rima bondade,

Generosidade rima com amor, que vem da fina flor do amor de Deus.

Que criou o homem sua imagem e semelhança e deu de abundância

esse mundão pra cuidar e usufruir, então pare de destruir vamos progredir,

e de humanos insanos e profanos, vamos ser sacrossantos até que o mestre,

Que há de vir, faça de nós luz que irradia os dias, na paz do paraíso, e tudo que é preciso é acreditar que tudo pode melhorar.